根據《阿斯報》的最新報道，羅德里戈正在全力進行恢復訓練，每天進行兩次訓練。
據報道，皇馬估計羅德里戈需要10到12個月才能重返賽場，最樂觀的預測也顯示，他最早也要到2027年初才能再次上場比賽，目前能做的已經不多了，但羅德里戈正在竭盡全力加快康復進程。
手術后，羅德里戈將日西甲日報常生活重心放在了如何最大程度地恢復健康上，和所有重傷患者一樣，術后最初幾周他幾乎需要完全休息，不能讓患肢承受任何重量，依靠拐杖或輪椅出行。
為了固定膝蓋，羅德里戈戴著厚重的支具，他利用這段時間觀看足球比賽，并享受其他娛樂活動：彈尤克里里、玩多米諾骨牌、看電影或電視劇、玩PlayStation游戲機……
手術后，他一直堅持寫康復日記，第一天的日記寫道：“純粹的痛苦，劇烈的疼痛，惡心……”但一切都過去了，四天后，他描述第五天“睡得很好，白天有些疼痛，但并不嚴重”。
米利唐給予了他極大的幫助，他們是好朋友，而且米利唐經驗豐富，因為他自己也曾兩次遭遇前交叉韌帶撕裂。羅德里戈還通過閱讀寄到眾多球迷來排解憂愁，他的妹妹安娜也幫他完成了這項工作，其中一些信件甚至被他掛在了家里的墻上。
隨著時間推移，羅德里戈獲準活動膝蓋，艱苦的康復工作才真正開始，他每天都前往巴爾德貝巴斯訓練基地，接受康復團隊的治療，尤其是意大利康復專家達維德-維奧拉蒂的指導。
除了上午的康復治療，他每天下午還會在家里的健身房進行力量訓練，盡可能加強上半身、核心肌群和左腿的力量，至于手術后的左腿，情況則有所不同，但他的康復進展也符合預期。
十字韌帶損傷的首要任務是恢復膝關節的屈曲能力，先達到90度，再達到120度，之后才能開始讓患肢負重。羅德里戈不僅完成了所有這些目標，甚至比皇馬的計劃還要提前。
羅德里戈在家進行的所有訓練都是在他的私人教練馬塞爾-杜阿爾特的指導下完成的，杜阿爾特自羅德里戈加盟皇馬以來就一直陪伴在他身邊，所有訓練都嚴格遵守俱樂部的指導方針。
皇馬和杜阿爾特已經為羅德里戈制定了行動計劃，為了滿足他重返賽場的渴望，只需用他健康的腿進行簡單的觸球練習，或者前往伯納烏球場觀看球隊比賽即可。
